دوره 11، شماره 1 - ( 10-1400 )                   جلد 11 شماره 1 صفحات 330-323 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Khoshbakht A, sabzi N, Bashirgonbadi S, Golmohammadi A. The Effectiveness of the Self-Compassion Training on Self-Efficacy and Life Satisfaction in NAJA Retirees in Tehran. J Police Med. 2021; 11 (1) :323-330
URL: http://jpmed.ir/article-1-1025-fa.html
خوشبخت عطاالله، سبزی نرگس، بشیرگنبدی سپیده، گل محمدی علی اکبر. بررسی اثربخشی درمان شفقت به خود بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی در بازنشستگان نیروی انتظامی شهر تهران. نشریه طب انتظامی. 1400; 11 (1) :330-323

URL: http://jpmed.ir/article-1-1025-fa.html


1- گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، واحد ابهر، دانشگاه آزاد اسلامی، ابهر، ایران
2- گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
3- گروه مشاوره، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران ، bashiri.sepideh@yahoo.com
4- گروه تشخیص هویت، دانشکده اطلاعات، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران
چکیده:   (54 مشاهده)
اهداف: دوران بازنشستگی انتقال به مرحله جدیدی از زندگی است که یکی از مهم‌ترین تغییرات در زندگی فرد به شمار رفته و توجه به این دوره اهمیت زیادی دارد. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شفقت به خود بر خودکارآمدی و رضایت از زندگی در بازنشستگان نیروی انتظامی شهر تهران انجام شد.
مواد و روش‌ها: روش پژوهش شبه‌‌آزمایشی و از نوع پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری تمامی بازنشستگان نیروی انتظامی شهر تهران در سال 1399 بودند که از بین آنها 30 نفر به شیوه نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه 15نفره آزمایش و کنترل جایگزین شدند. برای گردآوری داده‌ها، از پرسشنامهٔ خودکارآمدی Scherer و Maddox (1982) و پرسشنامه رضایت از زندگی Diner و همکاران (1985) استفاده شد. پروتکل آموزش شفقت به خود، طی 8 جلسه (هرجلسه 120 دقیقه) برای گروه آزمایش انجام شد و نهایتاً بعد از اتمام جلسات آموزشی اقدام به اجرای پس‌آزمون شد. داده‌های پژوهش با استفاده از روش تحلیل کوواریانس تک‌متغیره در قالب نرم‌افزار SPSS 22 مورد بررسی قرار گرفتند.
یافته‌ها: داده‌های پژوهش برای 30 بازنشسته در دو گروه آزمایش و پیگیری مورد بررسی قرار گرفت. میانگین سنی در گروه آزمایش 6/41±73/11 سال و در گروه کنترل 5/31±76/51 سال بود. با توجه به مقادیر F برای پس‌آزمون خودکارآمدی (91/76) و رضایت از زندگی (12/79) و سطح معناداری آنها (0/001=P-value) که کوچک‌تر از 0/05 بود، مشاهده شد که درمان شفقت به خود اثربخش بود و توانست خودکارآمدی و رضایت از زندگی را در گروه آزمایش افزایش دهد.
نتیجه‌گیری: درمان متمرکز بر شفقت می‌تواند تأثیرگذاری مناسبی جهت افزایش خودکارآمدی و احساس رضایت از زندگی در بازنشستگان داشته باشد. لذا می‌توان از این مداخله در برنامه‌های طراحی‌شده برای بازنشستگان استفاده نمود.
واژه‌های کلیدی: بازنشستگی [MeSHخودکارآمدی [MeSHرضایت [MeSHپلیس [MeSHشفقت [MeSH
متن کامل [PDF 452 kb]   (16 دریافت)    
نوع مقاله: پژوهشی اصيل | موضوع مقاله: روان‌شناسی انتظامی
دریافت: 1400/3/23 | پذیرش: 1400/5/31 | انتشار: 1400/10/10

فهرست منابع
1. Osoba MY, Rao AK, Agrawal SK, Lalwani AK. Balance and gait in the elderly: A contemporary review. Laryngoscope Investig Otolaryngol. 2019;4(1):143-53. DOI: 10.1002/lio2.252. [DOI:10.1002/lio2.252] [PMID] [PMCID]
2. Atalay K, Barrett GF, Staneva A. The effect of retirement on elderly cognitive functioning. J Health Econ. 2019;66:37-53. DOI: 10.1016/j.jhealeco.2019.04.006 [DOI:10.1016/j.jhealeco.2019.04.006] [PMID]
3. Manfredi G, Midão L, Paúl C, Cena C, Duarte M, Costa E. Prevalence of frailty status among the European elderly population: Findings from the survey of health, aging and retirement in Europe. Geriatr Gerontol Int. 2019;19(8):723-9. DOI: 10.1111/ggi.13689. [DOI:10.1111/ggi.13689] [PMID]
4. Chen A, Hieber P, Klein JK. Tonuity: A novel individual-oriented retirement plan. ASTIN Bulletin: IAA. 2019;49(1):1-26. DOI:10.1017/asb.2018.33. [DOI:10.1017/asb.2018.33]
5. Browne P, Carr E, Fleischmann M, Xue B, Stansfeld SA. The relationship between workplace psychosocial environment and retirement intentions and actual retirement: a systematic review. Eur J Ageing. 2019;16(1):73-82. doi: 10.1007/s10433-018-0473-4. [DOI:10.1007/s10433-018-0473-4] [PMID] [PMCID]
6. Sullivan SE, Al Ariss A. Employment after retirement: A review and framework for future research. J Manag Stud. 2019;45(1):262-84. [DOI:10.1177/0149206318810411]
7. Nyangarika A, FSM B. Influence of retirement benefits and its impact on socio-economic development of retirees in Tanzania. Int. j. adv. res. Innov Ideas Educ. 2020;6(2):1245-58. https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.researchgate.net%2Fpublication%2F340502512_Influence_of_Retirement_Benefits_and_Its_Impact_on_Socio-Economic_Development_of_Retirees_in_Tanzania&psig=AOvVaw1U792uxBdnI5z1dTIVgoAB&ust=1638157755336000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjhxqFwoTCOCnkayTuvQCFQAAAAAdAAAAABAD
8. Reisi A, Fathi Ashtiani A, Salimi H, Fathi M, Rabie M. Considering the general health of retired high rank police officers and providing some solutions to reduce their psychological problem during retirement. J police Med. 2017;5(5):351-60. [Persian]. http://dx.doi.org/10.30505/5.5.351.
9. Heidari M, Ghodusi Borujeni M, Naseh L. Comparison of self-efficacy and loneliness between community dwelling & institutionalized older people. Iran J Ageing. 2016;11(4):142-51. [Persian]. http://dx.doi.org/10.21859/sija-1101142. [DOI:10.21859/sija-1101142]
10. Momeni Kh, Rafiee Z. Correlation of social support and religious considering with life satisfaction in elderly [Persian]. Iran J Ageing. 2018;13(1):50-61. https://doi.org/10.21859/sija.13.1.50 [DOI:10.21859/SIJA.13.1.50]
11. Dingemans E, Henkens K. Working after retirement and life satisfaction: Cross-national comparative research in Europe. Res Aging. 2019;41(7):648-69. DOI: 10.1177/0164027519830610. [DOI:10.1177/0164027519830610] [PMID]
12. Hansson I, Henning G, Buratti S, Lindwall M, Kivi M, Johansson B, Berg AI. The role of personality in retirement adjustment: Longitudinal evidence for the effects on life satisfaction. J Pers. 2020;(4):642-58. DOI: 10.1111/jopy.12516. [DOI:10.1111/jopy.12516] [PMID]
13. Turner JA, Ersek M, Kemp C. Self-efficacy for managing pain is associated with disability, depression, and pain coping among retirement community residents with chronic pain. J Pain. 2005;6(7):471-9. doi: 10.1016/j.jpain.2005.02.011. [DOI:10.1016/j.jpain.2005.02.011] [PMID]
14. Neff K.D, & McGehee P. Self-compassion and psychological resilience among adolescents and young adults. Self-Identity. 2010;9(3):225-40. [DOI:10.1080/15298860902979307]
15. Seyyedjafari J, Jeddi M, Mousavi R, Hoseyni E, Shakibmehr M. The effectiveness of compassion-focused therapy on elderly life expectancy. J Aging psychol. 2019;5(2):157-68. [Persian].https://www.sid.ir/en/journal/ViewPaper.aspx?ID=741435
16. Neff, K. D., & Germer CK. A pilot study and randomized controlled trial of the mindful self‐compassion program. J Clin Psychol. 2013;69(1):28-44. doi: 10.1002/jclp.21923. [DOI:10.1002/jclp.21923] [PMID]
17. Leary MR, Tate EB, Adams CE, Allen AB, Hancock J. Self-compassion and reactions to unpleasant self-relevant events: The implications of treating oneself kindly. J Pers Soc Psychol. 2007;92(5):887-904. doi: 10.1037/0022-3514.92.5.887. [DOI:10.1037/0022-3514.92.5.887] [PMID]
18. Perez-Blasco J, Sales, A, Meléndez JC, Mayordomo T. The effects of mindfulness and self-compassion on improving the capacity to adapt to stress situations in elderly people living in the community. Clin Gerontol. 2016;39(2):90-103. [DOI:10.1080/07317115.2015.1120253]
19. Gard, T, Brach N, Hölzel BK, Noggle JJ, Conboy LA, Lazar SW. Effects of a yoga-based intervention for young adults on quality of life and perceived stress: The potential mediating roles of mindfulness and self-compassion. J Posit Psychol. 2012;7(3):165-75. [DOI:10.1080/17439760.2012.667144]
20. Mantelou A, Karakasidou E. The effectiveness of a brief self-compassion intervention program on self-compassion, positive and negative affect and life satisfaction. Psychology. 2017;8(4):590-610. http://dx.doi.org/10.4236/psych.2017.84038 [DOI:10.4236/psych.2017.84038]
21. Yarnell LM, Stafford RE, Neff KD, Reilly ED, Knox MC, Mullarkey M. Meta-analysis of gender differences in self-compassion. J Self Identity. 2015;14(5):499-520. https://doi.org/10.1080/15298868.2015.1029966 [DOI:10.1080/15298868.2015.1029966.]
22. Tavana MM. Determining the status of different dimensions of NAJA retirees' health and promoting these dimensions. J Police Med. 2020;9(4):193-200. [Persian]. http://dx.doi.org/10.30505/9.4.3
23. Archer T. Health benefits for ageing: positive affect and life satisfaction, exercise and coping and telomere length. J Ment Health Aging. 2017;1(1):13-7. http://dx.doi.org/10.35841/mental-health-aging.1.1.13-17. [DOI:10.35841/mental-health-aging.1.1.13-17]
24. Karami Matin B, Kazemi Karyani A, Soltani S, Rezaei S, Soofi M. Predictors of healthcare expenditure: aging, disability or development? J Rehab. 2019;20(4):310-21. [Persian] doi:10.32598/rj.20.4.310. [DOI:10.32598/rj.20.4.310]
25. Hasannia S, Saleh Sedghpoor B, Ebrahim Damavandi M. Structural equation modeling emotional intelligence and happiness and self-efficacy and self-education mediation. Stud Second Lang Learn Teach. 2014;6(2):32-60. (Persian).https://dx.doi.org/10.22099/jsli.2015.2978.
26. Diener E, Emmon RA, Larsen RJ, Griffin S. The satisfaction with life scale. J Pers Assess. 1985;49(1):71-5. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4901_13 [DOI:10.1207/s15327752jpa4901_13.] [PMID]
27. Bayani AA, Koocheki AM, Goudarzi H. The reliability and validity of the satisfaction with life scale.J Dev. Psychology. 2007;3(11):259-65. [Persian]. https://www.sid.ir/en/journal/ViewPaper.aspx?id=101773.
28. Gilbert P. Compassion-focused therapy. First Edition, translated by Esbati M,Feyzi A. Tehran: Ibn Sina; 2016. 228 p. [Persian]. https://doi.org/10.4324/9780203851197 [DOI:10.4324/9780203851197.]
29. Sünbüla ZA, Güneri OY. The relationship between mindfulness and resilience: The mediating role of self-compassion and emotion regulation in a sample of underprivileged Turkish adolescents. Pers Individ. 2019;139:337-42. https://dx.doi.org/10.1016/j.paid.2018.12.009 [DOI:10.1016/j.paid.2018.12.009]
30. Sheivandi K, Naeimi E, Farshad MR. Structural model of self-compassion and psychological well-being, self-esteem and body image among female students of Shiraz University with mediator. J Clin Psychol. 2016;6(24):115-33. [Persian]. https://dx.doi.org/10.22054/jcps.2016.6526.

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.