fa بررسی تأثیر یک دوره برنامه تمرین‌درمانی بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن کارکنان ستادی بهداشت انتظامی Police Health پژوهشی اصيل Original Research <p dir="rtl">مقدمه: گردن درد مزمن یکی از شایع‌ترین اختلالات در کاربران رایانه می‌باشد. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر یک دوره برنامه تمرین‌درمانی بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن کارکنان ستادی (ف. آ. آ. لرستان) می‌باشد.</p> <p dir="rtl">مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی، 30 بیمار مرد با میانگین سنی 5/68 &plusmn; 35/73 سال، قد 5/43 &plusmn; 176سانتی‌متر و وزن 10/61 &plusmn; 72/9 کیلوگرم که حداقل شش ماه سابقه گردن‌درد داشتند، به‌وسیله پرسشنامه اطلاعات فردی به‌صورت هدفمند از بین کاربران رایانه شاغل در ستاد نیروی انتظامی استان لرستان انتخاب شدند. آزمودنی‌ها در دو گروه 15 نفره قرار گرفتند. گروه اول تمرینات درمانی را به‌صورت بروشور دریافت کردند و گروه دوم که گروه شاهد بودند، هیچ‌گونه مداخله درمانی دریافت نکردند. میزان درد و ناتوانی گردن در پیش‌آزمون و پس از 8 هفته مداخله تمرینی در پس‌آزمون به وسیله پرسشنامه شاخص درد و ناتوانی مزمن گردن اندازه‌گیری شد. همچنین جهت تحلیل داده‌ها ابتدا مقادیر اختلاف پیش‌آزمون و پس‌آزمون محاسبه و سپس از طریق آزمون تی مستقل مورد ارزیابی قرار گرفتند (0/05 <span dir="ltr">P<</span>). روابط بین متغیرها با استفاده از آزمون همبستگی مورد بررسی قرار گرفت.</p> <p dir="rtl">یافته‌ها: نتایج نشان داد میزان درد و ناتوانی گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل به‌طور معنی‌داری کاهش داشته است (0/05 <span dir="ltr">P<</span>)؛ اما همبستگی پیرسون نشان داد بین شدت درد و ناتوانی مزمن گردن و سابقه کار آزمودنی‌ها رابطه معنی‌داری وجود ندارد (0/845 = <span dir="ltr">P</span>، 0/037 = <span dir="ltr">r</span>).</p> <p dir="rtl">نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج حاصل از این تحقیق می‌توان نتیجه گرفت که احتمالاً تمرین درمانی با بروشور جهت درمان درد و ناتوانی مزمن گردن مفید می‌باشد؛ بنابراین به‌کارگیری این روش برای توان‌بخشی بیماران دچار گردن درد مزمن مناسب بوده و توصیه می‌گردد.</p> <p dir="rtl">&nbsp;</p> <p>Background: Chronic neck pain is one of the common problems among computer users. The aim of this research was evaluation the effect of therapeutic exercises programs on the rate of chronic neck pain and disability in police staff in Lorestan Province. Materials and Methods: In this semi experimental study, thirty patients with chronic neck pain with the mean age: 35.73 &plusmn; 5.68 years, height: 176.00 &plusmn; 5.43 cm and weight: 72.9 &plusmn; 10.61 and with at least six months history of neck pain were recruited by personal information questionnaire among computer users of the&nbsp;Police Headquarter&nbsp;of the Lorestan Province. The subjects were divided into two groups with 15 subjects. First group received therapeutic exercises by pamphlet, while the second one was the control group that did not receive any intervention. Neck pain and disability were measured by Neck Pain and Disability Scale at baseline and after 8 weeks intervention period. For analyzing data, first the differences between quantities of pre and post tests were measured, then evaluated by independent t- test (P<0.05). Pearson correlation was also used to consider the relation between variables. Results: The results showed that neck pain and disability in experimental group were significant decreased compared with the control group (p<0.05). But Pearson correlation showed that there was no significant relationship between neck pain, disability and the subjects work experience (p =0. 84, r = -‌0.37). Conclusion: According to the results of this study, it can be concluded that treatment by pamphlet would be useful for treatment of chronic neck pain. Consequently, it seems that applying this method was more helpful for the rehabilitation of patients with chronic neck pain and so it is highly recommended.</p> تمرین درمانی, درد و ناتوانی مزمن گردن, کاربر رایانه therapeutic exercises, chronic neck pain and disability, computer user 193 202 http://jpmed.ir/browse.php?a_code=A-10-310-1&slc_lang=fa&sid=1 Hossein Taheri حسین طاهری Hoseintaheri1363@yahoo.com 10031947532846009432 10031947532846009432 Yes MSc, Sports Injuries and Corrective Movement, University of Police, Tehran, Iran. کارشناس ارشد، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران. JafarAli Ghaderi جعفرعلی قادری 10031947532846009433 10031947532846009433 No MSc, University of Police, Tehran, Iran کارشناس ارشد، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران. Hadi Shirzad هادی شیرزاد 10031947532846009434 10031947532846009434 No Assistant Professor, Technology Management Department, Police Sciences and Social Studies Institute, Tehran, Iran. استادیار، گروه مدیریت فن‎آوری، پژوهشگاه علوم انتظامی و مطالعات اجتماعی، تهران، ایران.