fa بررسی تأثیر آموزش مدیریت استرس به شیوه ذهن‌آگاهی بر تحمل پریشانی، خستگی روانی و عملکرد شغلی پرستاران بخش اورژانس یکی از بیمارستان های نظامی روان‌شناسی انتظامی Police Related Psychology پژوهشی اصيل Original Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="font-size:14px;"><strong>اهداف: </strong>پرستاران شاغل در بخش اورژانس، هر روز با شرایط مرگ و زندگی مواجهه دارند و باید مراقبت‌های ماهرانه و با کیفیتی را برای بیماران ارائه دهند. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر آموزش مدیریت استرس به شیوۀ ذهن‌آگاهی بر تحمل پریشانی، خستگی روانی و عملکرد شغلی پرستاران بخش اورژانس انجام شد.<br> <strong>مواد و روش‌ها:</strong> روش پژوهش حاضر، نیمه‌آزمایشی از نوع طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با دو گروه است. جامعه آماری پژوهش، تمامی پرستاران بخش اورژانس بیمارستان‌الغدیر تبریز در سال 1403 بود که نمونه‌ای به تعداد 32 نفر از آنها به روش در دسترس انتخاب و سپس به ‌صورت تصادفی ساده به دو گروه مساوی تقسیم شدند. نمونه‌های گروه آزمایش، طی 8 جلسۀ 90دقیقه‌ای، تحت دوره‌های آموزشی مدیریت استرس به شیوۀ ذهن‌آگاهی قرار گرفتند و نمونه‌های گروه کنترل، هیچ‌گونه مداخله‌ای دریافت نکردند. ابزار پژوهش شامل پرسش‌نامه‌های تحمل پریشانی Simons و Gaher، خستگی روانی Yoder و عملکرد شغلی توسط Paterson بود. تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون کواریانس تک‌متغیره و چندمتغیره در نرم‌افزارSPSS 26&nbsp; انجام شد.<br> <strong>یافته‌ها: </strong>در این پژوهش یک نمونه از گروه کنترل و یک نمونه از گروه آزمایش حذف و درنهایت 30 نفر در پژوهش باقی ماندند. میانگین سن افراد در گروه کنترل 76/6&plusmn;13/35 سال و در گروه آزمایش 01/7&plusmn;40/35 سال بود. نتایج آزمون کوواریانس چندمتغیره نشان داد که در مؤلفۀ تحمل پریشانی پرستاران بخش اورژانس دو گروه آزمایش و کنترل بعد از آموزش مدیریت استرس به شیوۀ ذهن‌آگاهی، تفاوت معناداری ایجاد شد (05/0>p).نتایج آزمون کووایانس تک‌متغیره هم نشان داد که اثر معناداری در عامل بین آزمودنی‌های گروه آزمایش در خستگی روانی (001/0>p؛ 53/108=F) و عملکرد شغلی (001/0>p؛ 99/44=F) وجود داشت و میانگین نمرات گروه آزمایش، به طور چشمگیری بهبود یافت.<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> باتوجه به نتایج پژوهش حاضر، درمان مدیریت استرس به شیوۀ ذهن‌آگاهی می‌تواند گزینه مناسبی برای کاهش استرس شغلی و افزایش عملکرد شغلی در پرستاران باشد.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:IRANsans;"><strong>AIMS: </strong>Nurses in the emergency department encounter life-and-death situations daily and are required to deliver skilled and high-quality care to their patients. This study aimed to investigate the impact of mindfulness-based stress management training on distress tolerance, psychological fatigue, and job performance among emergency department nurses.<br> <strong>MATERIALS AND METHODS: </strong>The current research employs a quasi-experimental pre-test-post-test design involving two groups. The target population includes all nurses working in the emergency department of Al-Ghadir Hospital in Tabriz in 2024. A sample of 32 nurses was purposefully selected from this population and then divided into two equal groups using simple random sampling. The experimental group participated in mindfulness-based stress management training, which consisted of eight sessions, each lasting 90 minutes. In contrast, the control group did not receive any intervention. The research utilized several data collection tools, including Simon and Gaher&rsquo;s distress tolerance questionnaires, Yoder&rsquo;s mental fatigue questionnaire, and Paterson&rsquo;s job performance questionnaire. Data analysis was conducted using both univariate and multivariate covariance tests in SPSS 26 software.<br> <strong>FINDINGS: </strong>In this study, one sample from the control group and one from the experimental group were removed, leaving a total of 30 participants. The average age of subjects in the control group was 35.13&plusmn;6.76 years, while in the experimental group, it was 35.40&plusmn;7.01 years. The results of the multivariate covariance test indicated a significant difference in distress tolerance among emergency department nurses between the experimental and control groups following mindfulness stress management training (p<0.05). Furthermore, the univariate covariance test revealed significant effects on mental fatigue (p<0.001; F=108.53) and job performance (p<0.001; F=44.99) among participants in the experimental group, with substantial improvements in their average scores.<br> <strong>CONCLUSION: </strong>According to the results of the present study, mindfulness-based stress management therapy can be a suitable option for reducing job stress and increasing job performance in nurses. According to the results of the present study, mindfulness-based stress management therapy can be a suitable option for reducing job stress and increasing job performance in nurses</span></span></div> اختلالات استرس, خستگی روانی, عملکرد شغلی Stress Disorders, Mental Fatigue, Work Performance 1 16 http://jpmed.ir/browse.php?a_code=A-10-943-3&slc_lang=fa&sid=1 Gholamreza Chalabianloo Gholamreza Chalabianloo غلامرضا چلبیانلو chalabianloo@azaruni.av.ir 100319475328460014367 100319475328460014367 No دانشگاه شهید مدنی رحیم یوسفی yousefi@azaruniv.ac.ir 100319475328460014368 100319475328460014368 No حسین رستمی rostami.psychologist@gmail.com 100319475328460014369 100319475328460014369 Yes حسن بافنده قراملکی rostami.psychologist@gmail.com 100319475328460014370 100319475328460014370 No مائده بایزیدی rostami.psychologist@gmail.com 100319475328460014371 100319475328460014371 No